Pass 1 av 76

21 Jan

Idag startade jag programmet i Runkeeper som ska ta mig genom Göteborgsvarvet på 2tim. Dag 1: 8 km i lugnt tempo. Sinnika ville med och därmed ändrades min plan från att springa på löpband till att springa ute. Var inte allt för nöjd med den utvecklingen när jag huttrade i kylan på väg hem från jobbet. Efter turen kunde jag dock inte förstå hur jag ens tänk gym-tanken.

Vi sprang verkligen i ett lugnt tempo. Jagade ingen tid. Orkade prata om allt möjligt…djupa frågor. Vi bara malde på. Förvånade när vi avverkat rundan…Är vi klara? Vi har ju ork kvar!!

Väl hemma såg jag att jag vunnit senaste #veckansutmaningmalinnylen. Vinsten är en dag med Malin Nylén i Stockholm. Träning, lunch och shopping på Röhnisch. LYCKA!

20140121-211205.jpg
Bild från Branäs

2 svar to “Pass 1 av 76”

  1. Sanna D 22 januari, 2014 den 07:00 #

    Är inne på andra veckan på Runkeeper, så kul och peppande:) Kram

    • evaskold70 22 januari, 2014 den 07:13 #

      Heja!! Ja, visst är det skönt med en plan. Ska ut på pass 2 idag… Men hatar kylan:(.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: