Tag Archives: Oset

Allt blir ljusare

28 Dec

Sprang dryga 5 km idag igen. Den vanliga rundan i naturreservatet Oset. Grått och småregn och inte allt för pigg i kroppen, men ut kom jag. Bara det en bedrift.

Hade koll på pulsen. Jämförde med pulsen för några dagar sedan när den allt för fort kom upp allt för högt. Idag gick det bättre. Kändes inte som vanligt, men jag kunde iaf ligga på lite snabbare tempo.

Var riktigt nöjd när jag kom hem. Lite euforisk. Tänkte faktiskt att vi nu går mot ljusare tider på många sätt. Förkylningen på väg bort, ljusare och längre dagar, solsemester bokad, sugen på jobbet och snart nytt år. Tycker det är nog med jul och julgodis nu och vill börja med nytt… Känner inspirationen komma. Vill äta mer Keso. Vill lära mig mer om Chiafrön. Vill springa mer och längre. Vill göra planer…Det är ett sundhetstecken när det gäller mig :).

20131228-203836.jpg
”Spring aldrig fortare än att du hinner fota.”

Saturday evening run

16 Nov

Tycker det är skönt att ha träningen gjord på morgonen eller fm på helgerna. Men idag blev det inte så. Annat kom vägen och det drog ut på tiden. Tillslut blev klockan halv fyra innan läge infann sig för Sinnika och mig att bege oss ut.

Stor måne, blåst, 12 grader varmt. Det var som gjort för 8 km runt Osets naturreservat. Mörkret föll, men det känns ok om man är två. Månen speglade sig i Hjälmaren…. Det var nästan värt att vänta så länge på träningstillfället ;).

20131116-193250.jpg