Tag Archives: Träning

Världens bästa träning

20 Feb

Hade möjligheten att rida idag igen. Andra gången på massa år. Så härligt det är. Från att parkera bilen på stallplanen till att man åker därifrån är det bara mys. Mys och träning.

Mys med hästen innan lektionen. Borsta, kratsa och fix. Och emellanåt ta tid med att stå och klia den på halsen. Blåsa lite i näsborren. Pussa på mulen. Se att den tycker det är skönt att bli ompysslad.

Väl uppe på hästen är det ren helkroppsträning. Hela kroppen måste samverka och koordineras. Små rörelser i kombination med stora. Ibland måste man varar fjärilskänslig och ibland elefantbrutal.

När lektionen är klar är jag helt slut med ben krokiga som Zebs. Jag leder in Samira till spiltan och plockar av henne sakerna. Hon har kämpat och jag har kämpat. Vi har gjort det tillsammans. Undrar om hon är lika nöjd som jag? Verkar iaf vara glad över moroten…

20140220-222053.jpg

Comeback på hästryggen

31 Okt

Just nu är jag lite nervös, lite spänd. Ska vara med på en ridlektion i kväll…första på säkert 20 år. Har iofs ridit sedan dess, men sparsamt och inte på ridskola. Det är dottern som inte kan vara med i sin grupp idag så då tar jag chansen. Gruppen har inte kommit så långt så jag oroar mig inte för svårighetsnivån, utan det är mest nyfikenhet över hur det ska kännas. Hur jobbigt kommer det vara, hur mycket känsla har jag tappat…osv.

Om man inte ”åker häst” är ju ridning är en väldigt bra träningsform som kräver mycket av hela kroppen. Det var ju något man som barn alltid fick påtala för klassens retstickor som inte tyckte ridning var en sport. ”- Det är ju hästen som gör jobbet” kan jag fortfarande höra eka i huvudet med killarnas enstämmiga röst…

Jo, just… Spänd mage, driva med säte och rygg och samtidigt varav följsam, driva och konstant hålla om skänkarna – allt i en timme. Beroende på häst får dessutom armarna sig en omgång också…

Ska bli såååå kul!!!

20131031-154219.jpg
En gammal bild på ungdomsårens stora halvblod Must.